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Laufen in Wien Text: Eva Rottensteiner

Fun Run: Der Laufkalender für 2019

Es muss nicht immer ein Marathon sein - Laufen kann neben Leistung bringen auch viel Spaß machen! Beim Dirt Run können Sie Ihren inneren Schweinehund mit Schlamm beschmieren, beim Light Run vielleicht als letzter durch's Ziel laufen, für das am besten geschminkte Gesicht prämiert werden oder beim Wildsaulauf zur Oberwildsau gekrönt werden. Lassen Sie sich den Laufspaß 2019 nicht engehen!

schmutzige Laufschuhe
© 123rf.com - leekris | Machen Sie sich ihre Schuhe schmutzig - die lustigen Fun Run in Wien.

Werden die Parkwiesen grüner, die Schlange vor dem Eissalon größer und die Kaffeeschlürfer vor den Cafés lauter weiß man, der Frühling ist wieder da. Jogger ziehen ihre Runden auf den Straßen Wiens und trainieren schwitzend für den perfekten Strandbody.

Die größten Couchpotatoes sind da allerdings nicht so leicht zu überzeugen. Viele brauchen einen zusätzlichen Ansporn, um den Weg raus aus den gemütlichen vier Wänden zu machen. Warum also nicht einfach für einen Marathon anmelden? Klingt verrückt, ist es aber gar nicht.
Es gibt nämlich bereits Laufwettbewerbe, bei denen man nicht die für den Marathon vorgeschriebenen 42,195 km bewältigen muss. Wer glaubt, dass es neben dem Vienna City Marathon (5. April 2019) und dem Österreichischen Frauenlauf (26. Mai 2019) sonst nichts gibt, irrt.

Von „Dirt Run“, über den Wildsaulauf bis hin zum „Muddy Angel Run“ - die Angebote in Wien können sich sehen lassen. In den folgenden Absätzen wird eine kleine Auswahl vorgestellt, bei denen der Spaßfaktor groß geschrieben wird.

Laufkalender 2019

30.03.2019

Wiener Feuerwehrlauf

07.04.2019

Vienna City Marathon

14.04.2019

Run 15

28.04.2019

Donau Zentrum Halbmarathon

28.04.2019

Prater Blüten Lauf

05.05.2019

Wings for Life Run Wien

09.05.2019

Herzlauf

11.05.2019

Stadion Center Lauf

11.05.2019

Favoritener Bezirkslauf

18.05.2019

X-Cross-Run

18.05.2019

Landstraßer Bezirkslauf

19.05.2019

Ich helfe laufend Spendenlauf

25.05.2019

Silentrun

26.05.2019

Frauenlauf

30.05.2019

Brigittenauer Bezirkslauf

02.06.2019

Simmeringer Haidelauf

14.06.2019

Euro Pride Run Vienna

15.06.2019

Wildsau Dirt Run

23.06.2019

Wald- und Wiesen-Lauf

25.08.2019

Augartenlauf

05.09.2019

Business Run

07.09.2019

Muddy Angel Run

08.09.2019

Donauparklauf

14.09.2019

Liesinger Herbstlauf

24.09.2019

Vienna Night Run

29.09.2019

Seestadtlauf

05.10.2019

Krebsforschungslauf

23.11.2019

Movemberlauf

31.12.2019

Midnightrun

Wings For Life Run

Im Gegensatz zu den anderen „Run's“ findet der Wings for Life Run nicht nur in Wien, sondern auch noch in 25 anderen Ländern weltweit statt  - und das zeitgleich! Am 05. Mai starten motivierte Läufer und Läuferinnen auf der ganzen Welt, egal ob Regen oder Sonne, ob Nacht oder Tag. Platzierungen gibt es keine, wer mitmacht, kann laufen solange er oder sie möchte. Und das beste daran: die gesamten Einnahmen werden in die Rückenmarkforschung investiert. Alle, die es nicht zum Event schaffen können trotzdem über eine App teilnehmen.

Kosten pro Teilnehmer: 50€

Lightrun

Unter dem Motto "Licht", verläuft die Route im Donaupark an beeindruckenden Lichtillusionen vorbei und wird im Hintergrund von bekannten Musikstücken begleitet. Die Teilnehmer können auch selbst Teil des Kunstwerks werden und sich im Schminkzelt mit einer speziellen Leuchtfarbe bemalen. Zeitmessung gibt es keine, aber die tollste Bemalung wird prämiert.

2018 wurde der Lightrun aufgrund zu geringer Nachfrage abgesagt, 2019 wird der Run wohl ebenfalls NICHT stattfinden.

Übrigens: Eine weitere spannende Alternative zum Marathon ist der Orientierungslauf.

Muddy Angel Run

Läufer die durch Schlamm laufen
© 123rf.com - Iuliia Sokolovska | Beim Muddy Angel Run am 13. Mai geht's schmutzig zu!Der Muddy Angel Run

Jetzt wird es dreckig – Europas Schlammlauf  für Frauen findet Einzug in Wien. Von 4. bis 8. September 2019 werden sich Mütter, Töchter, Freundinnen, Nachbarinnen und Schwestern auf der 5km langen Strecke auf der Donauinsel einfinden. Dabei ist das Tempo völlig egal, hier dreht sich alles um den Spaß. Zudem interessant: viele Frauen laufen mit, um Menschen mit Brustkrebs neuen Mut zu machen. Klingt nach einer tollen Sache, oder?

Kosten: Ticketpreise sind zeitlich gestaffelt und bewegen sich zwischen 45 € und 69 €.

Wildsau-Dirt-Run

Den inneren Schweinehund bekämpfen? Beim Wildsau-Dirt-Run am 15. Juni kann man so richtig die Sau rauslassen. Das Rennen um das Gebiet des Schwarzenbergparks wird dafür nach Schwierigkeitsgrad unterteilt. Auf der Strecke, die entweder 5km (FUN), 10km (ADVANCED) oder 20km (EXTREME) beträgt, warten verschiedene Hindernisse auf die Teilnehmer.

Kosten: variieren je nach individuellem Paket

Tipp für ganz motivierte Sportler: Wer an mehreren Events in ganz Österreich teilnimmt, kann sich außerdem beim finalen Cup neben tollen Preisen den Titel der „Ober-Wildsau“ ergattern.

Movemberlauf

Ob trainiert oder weniger: beim 2,5 und 5km langen Movemberlauf in Neu Marx kann jeder mitmachen. Der etwas kleinere Lauf am 18. November wird von der ASKÖ WAT Wien und der Movember Foundation organisiert, welche sich für Programme in den Bereichen Prostata – und Hodenkrebs sowie seelisches Wohlbefinden und Bewegungsmangel der Männer einsetzt. Pro Teilnehmer werden 10% des Nenngeldes an ebendiese gespendet.

Fun Fact: Wie der Webseite www.wienläuft.at zu entnehmen ist, wird jeder Läufer mit „Movember Bart“ am Ende mit einem kleinen Geschenk belohnt.

Kosten: 20€, 15€ für unter 16-Jährige

Finden Sie weitere Laufwettbewerbe in und rund um Wien im Laufkalender 2019.

Alle Laufstrecken in Wien, auf denen Sie für diese tollen Events trainieren können und weitere Tipps und Tricks um die "Oberwildsau" zu werden, finden Sie nur bei uns:

Die schönsten Laufstrecken in Wien

Die richtigen Laufschuhe

Die richtige Sportbekleidung für das Laufen im Winter

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