Wasser und seine Heilkräfte
Wasser hilft - bei Gesundheit, Sport und Arbeit
"Wasser ist zum Waschen da" ist natürlich ein sehr richtiger und wichtiger Ausspruch, umfasst das Thema Wasser aber dann doch nicht ganz. Denn Wasser und seine Heilkraft werden nach wie vor gerne unterschätzt und der tägliche Stress, in dem sich viele wähnen, kann durch Wasser sehr einfach gemindert werden.
Wien ist in der luxuriösen Situationen, dass die Stadt mit einer sehr hohen Wasserqualität ausgestattet ist. Darum wird Wien ja fast sogar weltweit beneidet. Und es gibt für die Wienerinnen und Wiener die Möglichkeit, so oft als nur möglich auf das Wasser als Getränk zurückzugreifen.
Und genau hier passiert der Fehler: denn viel zu viele Menschen trinken zuwenig, häufig sogar viel zu wenig. Die Folge ist ein Leistungsabfall, der sowohl beim Sport, beim Lernen oder auch in der Arbeit festzustellen ist. Wer viel trinkt, bleibt länger konzentriert, fühlt sich wohler und ist leistungsfähiger.
Auch für das Laufen - oder gerade dort - gilt: viel Wasser trinken. Je mehr man dies beherzigt, um so länger hält man seinen Leistungsstärke konstant.
Wasser ist auch bei den Sehenswürdigkeiten in Wien ein grosses Thema, denn in der Stadt Wien gibt es zahlreiche schöne Brunnenanlagen.
